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老年人关节扭伤的处理方法

发布时间:2020-07-08 16:03:07   来源:重庆平安老年公寓   评论:0 点击:

日常生活中,人们常发生小关节扭伤,如“崴脚”、“戳手”,这些分别是踝关节、腕关节扭伤。小关节扭伤比较常见,很多人自己进行处理,但方法掌握不准,甚至采取错误的做法。 例如,某人扭伤后,立即用热水浸泡或用热酒摩擦扭伤。殊不知,刚扭伤的关节内,许多毛细血管正在出血。此时用热水浸泡、白酒揉搓扭伤处,不但不能止血,还会使血液循环加快,毛细血管出血更多,扭伤处关节内淤血、肿胀越甚。

小扭伤助剂可以是局部的局部毛巾包裹冰,48小时后用热毛巾可以是局部(皮肤损伤并不严重)。患者同时要注意自己休息,用枕头把小腿垫高,以促进我国静脉进行回流,淤血消散。此外,现有的茶,酒,蛋清,调敷云南白药,七厘散,2〜3次的伤口敷料,绷带应用,促进出血消散。扭伤急性期切忌较多活动。软组织得不到时间修复,新鲜扭伤变成陈旧伤,局部持续疼痛,淤肿难退。

踝关节扭伤后应注意疼痛性质、压痛点位置、肿胀程度及关节是否畸形。可一只手握住踝关节上端向后推,另一只手握住足跟向前拉,检查学生活动时间范围以及是否影响变大。如是轻度扭伤,可继续冰敷并施以压迫性包扎,抬高患肢;如属较严重扭伤,则应送医院治疗。

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